Monteilhet clotilde sophrologue/Pack E-learning "Découverte – 3 séances SERENIS"

  • 62 € ou 2 paiements mensuels de 31 €

Pack E-learning "Découverte – 3 séances SERENIS"

  • Téléchargement numérique
  • 4 fichiers

Avec ce pack " SERENIS" vous pourrez commencer à vous sentir mieux Vous bénéficierez d'exercices de relaxation dynamique au format PDF, vous aidant à libérer les tensions et à vous reconnecter à votre corps. Enregistrements guidés de sophronisation, vous permettant de plonger dans un état de relaxation profonde. Apprenez des techniques pour gérer le stress, l'anxiété. Une séance en ligne en visio avec moi.

Contenu

sophro-de-base.m4a
  • 17 min
  • 22,8 Mo
SDN.m4a
  • 45 min
  • 60,9 Mo
SBV.mp4
  • 22 min
  • 55,8 Mo
Pack-gestion-emotions-3seances.pdf
  • 308 ko