“Beaucoup de personnes que je reçois me disent la même chose : je suis fatigué·e… mais je continue. Elles avancent, gèrent leurs responsabilités, s’occupent des autres… et repoussent toujours le moment de souffler. Ralentir leur paraît difficile, parfois même inquiétant. Et pourtant, s’autoriser à souffler est souvent la première étape pour éviter l’épuisement.”